A ejaculação precoce (EP) é uma condição sexual comum em que o homem atinge o orgasmo e ejacula mais rapidamente do que o desejado durante a relação sexual. Isso pode ocorrer antes ou logo após a penetração, com pouco controle. A ejaculação precoce pode causar frustração e ansiedade, impactando a vida sexual e os relacionamentos.
Ocorre desde as primeiras experiências sexuais e costuma ser uma condição persistente ao longo da vida.
Desenvolve-se após um período de função sexual normal e pode estar associada a fatores físicos ou psicológicos
As causas da ejaculação precoce podem ser de natureza psicológica, biológica ou uma combinação de ambas.
1. Ansiedade: A ansiedade relacionada ao desempenho sexual ou a outros fatores pode levar à perda de controle sobre a ejaculação.
2. Estresse: Problemas de estresse, seja relacionado à vida sexual ou a outras áreas da vida, podem contribuir para a ejaculação precoce.
3. Problemas de relacionamento: Conflitos interpessoais ou falta de comunicação entre o casal podem aumentar a tensão sexual, levando à EP.
4. Experiências sexuais passadas: Traumas ou experiências sexuais anteriores podem afetar o controle da ejaculação.
1. Níveis anormais de neurotransmissores: A baixa produção de serotonina no cérebro pode afetar o tempo da ejaculação.
2. Inflamação ou infecção da próstata ou uretra: Condições médicas, como prostatite ou uretrite, podem contribuir para a EP.
3. Alterações hormonais: Desequilíbrios hormonais, como baixos níveis de testosterona, podem impactar a ejaculação.
4. Disfunções eréteis: Homens com dificuldades para manter uma ereção podem, inconscientemente, tentar ejacular rapidamente antes de perder a ereção.
Os principais sintomas da ejaculação precoce incluem:
Ejaculação que ocorre quase sempre ou sempre dentro de 1 a 2 minutos após a penetração.
Incapacidade de retardar a ejaculação durante a relação sexual.
Frustração, angústia ou ansiedade por causa do problema.
O diagnóstico da ejaculação precoce geralmente é clínico, baseado no histórico médico e sexual do paciente. O médico pode fazer perguntas sobre:
• O tempo em que a ejaculação ocorre durante o ato sexual.
• A frequência do problema.
• O impacto emocional que o problema causa no paciente e no relacionamento.
• Exames físicos e testes laboratoriais podem ser feitos para descartar causas médicas, como infecções ou desequilíbrios hormonais
O tratamento da ejaculação precoce varia conforme a causa e pode incluir técnicas comportamentais, medicamentos e terapia.
1. Terapias comportamentais:
• Técnica “start-stop”: O homem ou sua parceira interrompem a estimulação sexual antes de chegar ao orgasmo, esperando o desejo diminuir antes de retomar a atividade.
• Técnica de compressão: Similar à técnica “start-stop”, mas envolve apertar gentilmente a ponta do pênis até que a vontade de ejacular passe.
2. Medicamentos:
• Inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRS): Medicamentos usados para tratar depressão, têm sido eficazes no tratamento da EP, retardando o tempo da ejaculação.
• Anestésicos tópicos: Cremes ou sprays podem ser aplicados no pênis antes do sexo para reduzir a sensibilidade e prolongar o tempo até a ejaculação.
• Inibidores da fosfodiesterase-5: Medicamentos usados para tratar disfunção erétil, como o podem ajudar em alguns casos de EP ao melhorar o controle sobre a ejaculação.
3. Terapia psicológica:
• Terapia cognitivo-comportamental (TCC): Pode ajudar a tratar as causas psicológicas da ejaculação precoce, como ansiedade e estresse.
• Terapia de casal: Se a EP está causando problemas no relacionamento, o aconselhamento de casal pode ser útil para melhorar a comunicação e aliviar a tensão.
4. Mudanças no estilo de vida:
• Redução do estresse: Técnicas de relaxamento, como meditação e exercícios de respiração, podem ajudar a reduzir a ansiedade associada ao desempenho sexual.
• Exercícios do assoalho pélvico: Exercícios de Kegel podem ajudar a fortalecer os músculos responsáveis por controlar a ejaculação, proporcionando melhor controle.
A ejaculação precoce é uma condição tratável, e muitos homens conseguem melhorar significativamente com o tratamento adequado. As terapias comportamentais e medicamentosas são eficazes na maioria dos casos, e o apoio psicológico pode ser fundamental para ajudar a lidar com a ansiedade e o estresse associados.
Se a ejaculação precoce está afetando sua qualidade de vida, causando frustração ou prejudicando o relacionamento, é importante procurar orientação médica. Um urologista ou especialista em saúde sexual pode ajudar a encontrar o melhor tratamento para o seu caso.
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Dr. Luiz Brandão. Médico Urologista. CRM 171.618 SP RQE 110.158. Todos os direitos reservados. Política de Privacidade.
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